Schreit-Reflex und Fersen-Reflex

Schreit-Reflex und Fersen-Reflex bilden die wesentlichen Verknüpfungen, die für das Laufen notwendig sind. Doch sie bewirken viel mehr. Beide sind erforderlich, um die ideale aufrechte Körperhaltung zu erreichen, die die Belastungen und Muskelverletzungen der unteren Extremitäten minimiert.

Unser Körper verändert die Muskulatur des Halteapparats je nachdem, ob wir mit unserem Gewicht über den Zehen oder den Fersen stehen. Diese beiden Reflexe tragen dazu bei, eine verstärkte Bewegung des Fußgelenks zu ermöglichen und sorgen für die ideale Körperhaltung, die mit unserem Sehen koordiniert ist.

Eine erhebliche Menge an Informationen von unserer Umgebung bekommen wir durch den Sehsinn. Es hat also einen enormen Einfluss auf unsere Körperhaltung, wie die Kopfhaltung ist (zu weit vorwärts oder rückwärts geneigt). Diese beiden Reflexe sind zuständig für den Ausgleich der Signale von unseren Augen und des Feedbacks von unseren Füßen, und interessanterweise persistieren bei vielen Leute beide.